安全で自然にも配慮できる
自立したトレッカーを目指そう！
トレッキングは野山を歩くことで自然と向き合い、心身をリフレッシュできるアクティビティです。しかし、自然の中に入るためには知っておくべき基礎知識と技術があります。
この講座では、安全で快適なトレッキングを楽しむための知識や技術を習得し、自分でトレッキングを計画できるようになること、そして自然に配慮した自立したトレッカーになるための必要なことを学びます。
安全と楽しさを両立するセルフマネジメントスキルを学んで、ひとつ上のトレッキングを楽しむトレッカーを目指しましょう。
9月から1月まで月1回、全5回1セットで開催します。
01
地図を使いこなす“ナビゲーション”
いま自分はどこにいるのか、この先どちらに向かえばいいのか、この先はどんな道が待っているのかを考えます。
・ 地形図と山と高原地図の違いを理解する
・ プレートコンパスを用いたナビゲーションの基礎の実践
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日時：2026.9/12(土)
場所：草戸山
02
トリッププラン ＋ Leave No Trace
・ トレッキングを計画をする
・ 歩行時間を把握する
・ 環境保護倫理、トレースを残さない歩き方とは？
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日時：2026.10/17(土)
場所：浅間嶺
03
リスクマネジメント
・ 緊急時対応（ビバークスキル・体温保持）
・ 基礎的なファーストエイドスキル
・ 安全のための装備検証
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日時：2026.11/14(土)
場所：倉戸山
04
野外調理を楽しむ
・ 様々な火器の使用体験
・ 山でランチを作って楽しむ
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日時：2026.12/19(土)
場所：今熊山
05
ファイナルトレッキング
講座で学んだ知識とスキルを使って自分たちでプランニングし、目的地を目指し、無事にたどり着くことを目指します。
・ 受講の効果測定
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日時：2027.1/16(土)
場所：首都圏近郊の山
※実施する山域は公共交通機関で行きやすい首都圏近郊の野山を予定しています。
※講座のなかではワークショップも行います。
※トレッキングを始めたばかりの方でもお申し込みいただけます。
※各回の詳細は、申込み参加者へ別途メールにてご案内します。
実力、経験ともに豊富な講師がレクチャーします。
